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初イベントは何にしよう

08-30,2010

10/30-31のもてぎ捨てがたいですけど、遠い。
サーキットを走ってみたいけど、マジ遠い。

というわけで、アクセスが楽な川崎マリンエンデューロ(11/14)にエントリーしようと思います。

現在、3時間と5時間で迷ってます。
5時間の方がコスパいいけど、次の日仕事なんですよね(´・ω・`)

どうせ14:15まで駐車場開かないようだし、5時間逝っとく?w
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回復ラン

08-29,2010

昨日の12時間ドライブで足腰が固まっていたので
回復ランしてきました。

現在シャワー後ですが、玉のような汗が止まらないw
でも、いきなりクーラー効いた部屋に入るのは良くなさそうだし
扇風機すら無い部屋でブログ更新中というわけ。

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time:11m54s
dst:2.06km

08-29,2010

群馬県の吹割滝に行ったとき、存在アピール用の鈴を買ってみた。

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小さいのにデカい音ってところに惹かれて即決!
300円だしねw

ズレ落ちてこないように細工しないとなぁ。

初めてのバーテープ交換

08-27,2010

実は我がTCR荒井、買ってから一度もバーテープを交換していませんでした。
('A`)キッタネー

だいぶ汚れが目立ってきたんで、
半年以上も物置で熟成寝かせていたフィジークのバーテープに交換しました。

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びふぉー

DPP_0022.jpg
あふたー

うおっ、イメージ変わった!
少し地味過ぎる気もするけど気にしない気にしない。

以下、備忘録なので写真多めです。
Read more...

【自転車同好会(仮)】初めての三浦半島一周【本編】(追記あり)

08-22,2010

# 長文書いてたのに間違って消してしまった('A`)
# マウスジェスチャーの馬鹿ヤロー!

鮪とプリンを食べるために、三浦半島を一周してきました。

メンバーは社員(とその奥さん)の6人。
 cinelli
 opera
 Specialized
 Bianchi
 GIANTx2
の混合チームです。

自宅→先輩宅へは車での移動。
首都高の渋滞にまきこまれ、時間に間に合うか心配でしたが
15分前になんとか到着できました。

K藤さんも環八で大渋滞していると連絡があり、先に出発することに。
まずは、R16→R134→県道212のルートで三崎を目指します。

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1度コンビニ休憩を挟んでペリー公園前。
N野さんまだまだ余裕ですねー。
というか最後まで元気モリモリでしたね!

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同じく最後まで元気満点だったF田さん夫妻!
我がTMは既に半べそ(´・ω・`)?


長沢駅入口交差点近くのコンビニで休憩。
あたりまえのようにガリガリ君だけ売り切れ・・・
ガツンとみかんで我慢ですw
そしてここでK藤さんと合流!

この後は2チームに別れて三崎へ。
わたしはF田さんN野さんと一緒に宮川公園を経由するルートを選択。

3人になってからは35km/hまで引き上げ。
2人が引いているのを見て、一本道だし知らない道でも
大丈夫だろうと引き始めた直後に上り坂が出現!
しかも結構な勾配。

インナーローでひたすら回すペダリングでなんとか登頂!

下りで脚を休めていたら、次の上り坂が出現!

インナーローでひたすら回すペダリングでなんとか登頂!

あれ、デジャヴ?

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ふたつの坂を終えると宮川公園に到着。
展望台からの眺め。スバラシイの一言。
この爽快感のためなら上り坂にも耐えられるなぁ。

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こちらが公園のシンボルでもある風車。海風をうけて順調に回っていました!


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三崎のまぐろ屋にて再び全員集合。


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鮪うまし。
味噌汁が染み渡るー(´・ω・`)

次はプリンを目指します。
食った後も食う!これがポタの醍醐味w


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意外と近かったマーロウ。
店内から自転車たちをパシャリ!
亡霊のような赤ジャージは私ですw

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立石公園でマーロウのプリン。
王様プリンと野いちごプリンのツーショット。
ビーカーは記念に持ち帰ることに(`・ω・´)

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俺も海に飛び込みたかった・・・

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記念撮影のポイントを探してウロウロ。
逆光ばかりで難しかったですねー。
デジイチでは全員集合の写真が取れなかったので、皆さんに期待!

いい時間になっていたので帰路につきます。
先輩宅に到着したのは日もすっかり落ちたころでしたー。
なにはともあれ、皆さん本当にお疲れ様でした。最高に楽しかったです!

111.jpg
dst:92.39km
ave:18.7km/h
max:62.5km/h
cal:3531

ちなみに今回のライドを終えて沸いて出た物欲は
27Tのスプロケです!

三浦半島からただいま

08-22,2010

今日は生存報告だけ。

三崎のまぐろもマーロウのプリンも美味しく頂きました!

参加者の皆さんお疲れ様でした。
そして、坂嫌いの妻を最後まで励ましてくれてありがとうございました。

さぁ、ビール飲んで寝よw

三浦半島一周の準備

08-20,2010

いよいよ明日です。

車にロード2台と備品を積み込んだので、あとは寝坊さえしなければ出発できますw
あ、首都高で迷わなければいいんだけど…

三崎のまぐろ丼とマーロウのプリンを喰らってきますよ(`・ω・´)

涼しく荒川朝練

08-18,2010

4時半に起きるはずが気づいたら6時でした。
暑くてダメだろうと諦めつつも、外に出たら意外に涼しかったので朝練決行!

荒川西側を新砂まで。

DSCF6022.jpg
まだ7時半頃だというのに除草作業が始まってました。お疲れ様です!

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はい、到着ですw
新砂で川を見ながら休憩してると、大きな魚が腹を水面に出して流れてきた・・・
とっても不気味だったんで、さっさと出発しました('A`)

日差しが弱く、ボトルの買い足しがいらなかったので8時40分ころには帰宅となりました。

良く寝たためか、いつもより脚が軽かった気がするなー。
やっぱり夏こそ睡眠を多くとらないといけないようだ。

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dst:38.54km
ave:22.7km/h
cal:1205

帰省のログが壊れてた?

08-16,2010

8/13
遅めですが帰省してきました。もちろん自走です!
たかが40km弱なので余裕のよっちゃry

10:05
予定より2時間遅れての出発。
曇り空だったので助かりましたw

DSCF6018.jpg
高校時代の通学路を通ってみた。
全然かわってなくて逆にビックリ

DSCF6020.jpg
鏡をつかって自画撮りしてみた。
シームレスのビブショーツが快適すぎて吹いた
もうビブしか着れない体になった気がする…

実家まであと15分くらいのところでウルトラコーラで休憩。
科学捜査隊の缶でした。ちなみに補給食は香雲堂の最中で、これがウマウィ!

12:25
無事に到着!
start/stopボタンを長押しした後に電源OFF

昼は冷やし中華、夜はよく行く中華屋でビールウマーと
摂取>>>消費カロリーな行動をしまくり、実家を満喫してきましたよw


8/15
アパートに帰宅。
GPSログをGarmin Connectへアップロードしようとしたところ、
何度やっても
アクティビティーが見つかりません。
の繰り返し…

えっぢさんの中を覗いてみると、Garmin\History配下にdataファイルはちゃんとある(´・ω・`)
どうやらtcxファイルの作成に失敗しているっぽいです。
なんなのこれ、いじめなの?試練なの?

つーかdataファイルの中身ってどんなのよ?って事で
エディタで開いてみたらただのXMLだった。バイナリじゃないのね。

でもって、先日のランニングのtcxファイルもエディタで開いてみると、これもただのXML。

更に、dataファイルはtcxファイルのTrackタグの中身であると判明。
ということは、tcxファイルからテンプレを作って、Trackタグの中身だけ
dataファイルからコピペしてくればいいんじゃないか?

で、結果的にこの方法でうまくいきました。
作ったtcxファイルを手動アップロードでGarmin Connectにブチ込むことに成功。

走行ログ
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dst:38.65km
ave:16.1km/h  ※さすが街中っすねw
max:36.2km/h
cal:1171


オチ、
ググってみたら既に同じことやってる人がいました('A`)
教訓、先にググるべし。

水元公園を散歩

08-08,2010

昨日まで夏風邪をひいていました。
TMの家族と行くはずだった八ヶ岳旅行もキャンセルしました。
本当にごめんなさい、来年こそ連れて行ってorz

今日は体調が戻ってきたので、水元公園というところに行ってみた。

TMにロードで行く?
と尋ねると、病み上がりが何言ってんだという目で見てきたので
おとなしく車で行くことになりましたが。

wikiによれば開園55年の由緒ある公園とのこと。
夏休みということもあって、BBQを楽しむ家族で賑わっていました。

IMG_0889.jpg

まぁ我々は涼を求めて森林をさまよったりしてたわけなんですがw

あー、夏の間にBBQやりたいなー(´・ω・`)